Tudd, mi kerül a tányérodra

Kagyló

Kalória- és tápértékadatok

főtt

105

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát4,7 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	105	16 g	4,7 g	2,3 g
50 g	50 g	53	8 g	2,4 g	1,2 g
150 g	150 g	158	24 g	7,1 g	3,5 g
200 g	200 g	210	32 g	9,4 g	4,6 g
250 g	250 g	263	40 g	12 g	5,8 g

Hány kalória van Kagyló 100 g mennyiségében?

Kagyló 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 50 g mennyiségében?

Kagyló 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 150 g mennyiségében?

Kagyló 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 200 g mennyiségében?

Kagyló 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 250 g mennyiségében?

Kagyló 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: ausnut F005968 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül