Tudd, mi kerül a tányérodra
Párolt kagyló
Kalória- és tápértékadatok
zöldségekkel, sózatlan, párolt
58
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,3 g
Szénhidrát2 g
Zsír2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 58 kcal —
- Fehérje 7,3 g 15%
- Szénhidrát 2 g 1%
- Zsír 2 g 3%
- Rost 1,3 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 7,3 g | 2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,7 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 11 g | 3,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 15 g | 4,1 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 18 g | 5,1 g | 5 g |
Hasonló ételek
- Zöldségekkel párolt kagylósóval58 kcal / 100 g
- Kagylófőtt112 kcal / 100 g
- Tenger gyümölcsei zöldségekkelsózatlan68 kcal / 100 g
- Tintahalzöldségekkel párolt, sózatlan66 kcal / 100 g
- Kék kagylófőtt, nedves hő172 kcal / 100 g
- Kagyló paradicsomszószbanfőtt86 kcal / 100 g
- Brazil kagylóételsózatlan141 kcal / 100 g
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Párolt fehér húsú haltengervízi, hagymával, paradicsommal és paprikával, olajjal, sótlan161 kcal / 100 g
Kérdések erről: Párolt kagyló
Hány kalória van Párolt kagyló 100 g mennyiségében?
Párolt kagyló 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Párolt kagyló 50 g mennyiségében?
Párolt kagyló 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Párolt kagyló 150 g mennyiségében?
Párolt kagyló 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Párolt kagyló 200 g mennyiségében?
Párolt kagyló 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Párolt kagyló 250 g mennyiségében?
Párolt kagyló 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0312E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
