Tudd, mi kerül a tányérodra
Kabocha tök
Kalória- és tápértékadatok
tökféle, héj nélkül, főzve, lecsepegtetve, olaj nélkül, sózatlan
50
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát8,3 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 50 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 8,3 g 3%
- Zsír 0,7 g 1%
- Rost 2,5 g 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,4 g | 8,3 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,2 g | 13 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,9 g | 17 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,6 g | 21 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Tökmindenféle, nyers14 kcal / 100 g
- Sütőtöknyers11 kcal / 100 g
- Kumi Kumi tökhús és héj, friss, főtt, lecsepegtetett, hozzáadott só nélkül23 kcal / 100 g
- Főtt tökfőtt, főtt, lecsepegtetve, só nélkül20 kcal / 100 g
- Cukkinihámozatlan, főtt és lecsepegtetett, olaj és só nélkül14 kcal / 100 g
- Muskotálytökcucurbita moschata, hús héj nélkül, főtt29 kcal / 100 g
- Hokkaido sütőtökhúsa héj nélkül, főtt, vízben főtt39 kcal / 100 g
- Téli töktök, hámozott, mag nélküli, főtt, lecsepegtetett, szójaolaj nélkül, sózatlan26 kcal / 100 g
- Kabotia töklevessózatlan40 kcal / 100 g
- Spárgatökfőzött, lecsepegtetett vagy sütött, só nélkül27 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kabocha tök
Hány kalória van Kabocha tök 100 g mennyiségében?
Kabocha tök 100 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Kabocha tök 50 g mennyiségében?
Kabocha tök 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Kabocha tök 150 g mennyiségében?
Kabocha tök 150 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Kabocha tök 200 g mennyiségében?
Kabocha tök 200 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Kabocha tök 250 g mennyiségében?
Kabocha tök 250 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0059B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
