Tudd, mi kerül a tányérodra

Téli tök

Kalória- és tápértékadatok

tök, hámozott, mag nélküli, főtt, lecsepegtetett, szójaolaj nélkül, sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,7 g

Szénhidrát4,2 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	26	0,7 g	4,2 g	0,1 g
50 g	50 g	13	0,4 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	39	1,1 g	6,3 g	0,2 g
200 g	200 g	52	1,5 g	8,3 g	0,3 g
250 g	250 g	65	1,8 g	10 g	0,3 g

Hány kalória van Téli tök 100 g mennyiségében?

Téli tök 100 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Téli tök 50 g mennyiségében?

Téli tök 50 g mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Téli tök 150 g mennyiségében?

Téli tök 150 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Téli tök 200 g mennyiségében?

Téli tök 200 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Téli tök 250 g mennyiségében?

Téli tök 250 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0227B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül