Tudd, mi kerül a tányérodra

Hering

Kalória- és tápértékadatok

melegen füstölt

199

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	199	21 g	13 g
50 g	50 g	100	11 g	6,4 g
150 g	150 g	299	32 g	19 g
200 g	200 g	398	42 g	26 g
250 g	250 g	498	53 g	32 g

Hány kalória van Hering 100 g mennyiségében?

Hering 100 g mennyisége 199 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Hering 50 g mennyiségében?

Hering 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Hering 150 g mennyiségében?

Hering 150 g mennyisége 299 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Hering 200 g mennyiségében?

Hering 200 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Hering 250 g mennyiségében?

Hering 250 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: slv 1266 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül