Tudd, mi kerül a tányérodra

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's

Kalória- és tápértékadatok

234
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát25 g
Zsír9,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 234 kcal —
  • Fehérje 13 g 27%
  • Szénhidrát 25 g 9%
  • Zsír 9,3 g 12%
  • Telített zsírsavak 3,6 g 18%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 3,7 g —
  • Nátrium 474 mg 21%
  • Koleszterin 25,5 mg 9%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 52,5 µg 6%
  • C-vitamin 1,8 mg 2%
  • D-vitamin 0,13 µg 1%
  • E-vitamin 0,74 mg 5%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
  • B6-vitamin 0,29 mg 17%
  • Folát (B9-vitamin) 13,5 µg 3%
  • B12-vitamin 0,54 µg 23%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 23,1 mg 2%
  • Vas 1,6 mg 9%
  • Magnézium 23,6 mg 6%
  • Foszfor 124 mg 10%
  • Kálium 256 mg 5%
  • Cink 2,9 mg 27%
  • Réz 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,25 mg 11%
  • Szelén 12,9 µg 23%
  • Jód 24,9 µg 17%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g23414 g25 g9,3 g
50 g50 g1176,7 g13 g4,7 g
150 g150 g35120 g38 g14 g
200 g200 g46827 g51 g19 g
250 g250 g58534 g63 g23 g

Kérdések erről: Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's

Hány kalória van Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 100 g mennyiségében?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 100 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 50 g mennyiségében?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 50 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 150 g mennyiségében?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 150 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 200 g mennyiségében?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 200 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 250 g mennyiségében?

Hamburger, beef and wheat roll, mcdonald's 250 g mennyisége 585 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32103 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül