Tudd, mi kerül a tányérodra
Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt, fagyasztott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 144 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 5 g 6%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 323 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 82,8 mg 6%
- Vas 0,3 mg 2%
- Magnézium 14 mg 3%
- Kálium 260 mg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,5 g | 20 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,3 g | 10 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,8 g | 30 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9 g | 40 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 50 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Sajtos sonkás gombás és besamelmártásos palacsintaelőre csomagolt144 kcal / 100 g
- Sajtos és besamelmártásos palacsintaelőre csomagolt150 kcal / 100 g
- Fésűskagylóval töltött palacsinta vagy galetteelőre csomagolt144 kcal / 100 g
- Sonkás-gombás palacsinta sajtmártásbanelőre csomagolt151 kcal / 100 g
- Sonkás palacsinta vagy hajdinapalacsintaelőre csomagolt199 kcal / 100 g
- Halas vagy tenger gyümölcsei töltelékes palacsintaelőre csomagolt190 kcal / 100 g
- Csiperkegombás palacsintacsiperkegombás töltelékkel, melegített, fagyasztott termék163 kcal / 100 g
- Szalonnás és kecskesajtos palacsinta vagy hajdinapalacsintaelőre csomagolt196 kcal / 100 g
- Tojásos sonkás és sajtos palacsintaelőre csomagolt219 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette
Hány kalória van Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 100 g mennyiségében?
Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 50 g mennyiségében?
Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 150 g mennyiségében?
Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 200 g mennyiségében?
Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 250 g mennyiségében?
Gombával és besamelmártással töltött palacsinta vagy galette 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25411 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
