Tudd, mi kerül a tányérodra

Gombás rizottó

Kalória- és tápértékadatok

fehér rizzsel, olívaolajjal és vajjal, sóval

146

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,5 g

Szénhidrát17 g

Zsír6,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	146	3,5 g	17 g	6,8 g
50 g	50 g	73	1,8 g	8,3 g	3,4 g
150 g	150 g	219	5,3 g	25 g	10 g
200 g	200 g	292	7 g	33 g	14 g
250 g	250 g	365	8,8 g	42 g	17 g

Hány kalória van Gombás rizottó 100 g mennyiségében?

Gombás rizottó 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Gombás rizottó 50 g mennyiségében?

Gombás rizottó 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Gombás rizottó 150 g mennyiségében?

Gombás rizottó 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Gombás rizottó 200 g mennyiségében?

Gombás rizottó 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Gombás rizottó 250 g mennyiségében?

Gombás rizottó 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0626A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül