Tudd, mi kerül a tányérodra

Garnéla

Kalória- és tápértékadatok

meghámozva, olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír2,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	93	17 g	0,6 g	2,4 g
50 g	50 g	47	8,6 g	0,3 g	1,2 g
150 g	150 g	140	26 g	0,9 g	3,6 g
200 g	200 g	186	34 g	1,2 g	4,8 g
250 g	250 g	233	43 g	1,5 g	6,1 g

Hány kalória van Garnéla 100 g mennyiségében?

Garnéla 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 50 g mennyiségében?

Garnéla 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 150 g mennyiségében?

Garnéla 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 200 g mennyiségében?

Garnéla 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Garnéla 250 g mennyiségében?

Garnéla 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0344E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül