Tudd, mi kerül a tányérodra

Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil

Kalória- és tápértékadatok

49
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát3,2 g
Zsír3,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 49 kcal —
  • Fehérje 0,6 g 1%
  • Szénhidrát 3,2 g 1%
  • Zsír 3,3 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 2%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 3,1 g —
  • Nátrium 390 mg 17%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 50,6 µg 6%
  • C-vitamin 67,5 mg 75%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 5,4 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,64 mg 4%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 37,3 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 12,1 mg 1%
  • Vas 0,51 mg 3%
  • Magnézium 17,3 mg 4%
  • Foszfor 30,8 mg 2%
  • Kálium 262 mg 6%
  • Cink 0,13 mg 1%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Szelén 0,35 µg 1%
  • Jód 0,69 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g490,6 g3,2 g3,3 g
50 g50 g250,3 g1,6 g1,7 g
150 g150 g741 g4,7 g5 g
200 g200 g981,3 g6,3 g6,6 g
250 g250 g1231,6 g7,9 g8,3 g

Kérdések erről: Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil

Hány kalória van Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 100 g mennyiségében?

Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 100 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 50 g mennyiségében?

Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 150 g mennyiségében?

Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 150 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 200 g mennyiségében?

Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 200 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 250 g mennyiségében?

Frozen vegetable mix, grilled vegetables, salt, oil 250 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül