Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 41 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 6,9 g 3%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,9 g 10%
- Cukrok 4,9 g —
- Nátrium 13,2 mg 1%
- Koleszterin 0,03 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 391 µg 43%
- C-vitamin 13,3 mg 15%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- K-vitamin 21,6 µg 18%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,75 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 49,9 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 38,3 mg 3%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 19,8 mg 5%
- Foszfor 52,5 mg 4%
- Kálium 423 mg 9%
- Cink 0,53 mg 5%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,34 mg 15%
- Szelén 0,83 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 14 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,4 g | 17 g | 0,7 g |
Hasonló ételek
- Frozen vegetable mix root vegetables38 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Wok-vegetables swede-carrot-broccoli-water chestnut-corn-pea-mushroom59 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék sárgarépával pasztinákkal póréhagymával és gumós zellerrelfagyasztott termék36 kcal / 100 g
- Sárgarépa karfiol zöldbab és borsó keverékefagyasztott34 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval babbal sárgarépával és karfiollalfagyasztott termék, pl. nyári zöldségek38 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségekkukorica, borsó, sárgarépa, bab, fagyasztott67 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 100 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 50 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 150 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 200 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 250 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-parsnip-bean, maalaiskasvikset 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32161 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
