Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 81 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 4,8 g —
- Nátrium 9,9 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 268 µg 30%
- C-vitamin 12,9 mg 14%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 15,9 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 39 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20,8 mg 2%
- Vas 1 mg 6%
- Magnézium 30,4 mg 7%
- Foszfor 86,8 mg 7%
- Kálium 344 mg 7%
- Cink 0,57 mg 5%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Szelén 0,4 µg 1%
- Jód 0,67 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,1 g | 14 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,5 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 4,6 g | 20 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 6,1 g | 27 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 7,6 g | 34 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix broccoli-sweet corn-carrot59 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Sárgarépa borsó és csemegekukoricafagyasztott48 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval babbal kukoricával és sárgarépávalfagyasztott termék, pl. amerikai keverék68 kcal / 100 g
- Green pea73 kcal / 100 g
- Zöldségkeverékfagyasztott termék66 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot
Hány kalória van Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 100 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 100 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 50 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 150 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 150 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 200 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 200 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 250 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot 250 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32156 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
