Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 59 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 9,7 g 4%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 4,1 g —
- Nátrium 15 mg 1%
- Koleszterin 0,08 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 410 µg 46%
- C-vitamin 36,3 mg 40%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,37 mg 2%
- K-vitamin 37,1 µg 31%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 46,7 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 0,66 mg 4%
- Magnézium 22,3 mg 5%
- Foszfor 64,8 mg 5%
- Kálium 363 mg 8%
- Cink 0,23 mg 2%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Szelén 0,3 µg 1%
- Jód 0,75 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,2 g | 9,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,1 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,3 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,3 g | 19 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,4 g | 24 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-carrot81 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Wok-vegetables swede-carrot-broccoli-water chestnut-corn-pea-mushroom59 kcal / 100 g
- Vegetable mix with cauliflower broccoli carrot boiled without added salt30 kcal / 100 g
- Brokkoli- sárgarépa- és bébikukorica-keverékfagyasztott24 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségeksárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, mélyfagyasztott36 kcal / 100 g
- Sárgarépa borsó és csemegekukoricafagyasztott48 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 100 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 100 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 50 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 150 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 150 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 200 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 200 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 250 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, broccoli-sweet corn-carrot 250 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32170 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
