Tudd, mi kerül a tányérodra
Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 34 kcal —
- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 5,2 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 13,5 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 395 µg 44%
- C-vitamin 13,3 mg 15%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- K-vitamin 33 µg 28%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,75 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 48,2 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 38,5 mg 3%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 40 mg 3%
- Kálium 355 mg 8%
- Cink 0,4 mg 4%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Szelén 1,3 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,3 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,7 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2 g | 7,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2,7 g | 10 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 3,4 g | 13 g | 0,6 g |
Hasonló ételek
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-broccoli-cauliflower32 kcal / 100 g
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Wok-vegetables sweet pepper-onion-sweet corn-beans69 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval babbal sárgarépával és karfiollalfagyasztott termék, pl. nyári zöldségek38 kcal / 100 g
- Vegetable mix cauliflower broccoli carrot30 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval babbal kukoricával és sárgarépávalfagyasztott termék, pl. amerikai keverék68 kcal / 100 g
- Sárgarépa karfiol zöldbab és borsó keverékefagyasztott34 kcal / 100 g
Kérdések erről: Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 100 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 50 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 150 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 200 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 250 g mennyiségében?
Frozen vegetable mix, carrot-bean, aurinkokasvikset 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32155 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
