Tudd, mi kerül a tányérodra

Földimogyoró

Kalória- és tápértékadatok

cukorbevonatos

536
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát47 g
Zsír31 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 536 kcal —
  • Fehérje 15 g 30%
  • Szénhidrát 47 g 17%
  • Zsír 31 g 40%
  • Telített zsírsavak 4,5 g 23%
  • Rost 4,1 g 15%
  • Cukrok 43 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g53615 g47 g31 g
50 g50 g2687,6 g24 g16 g
150 g150 g80423 g71 g47 g
200 g200 g107230 g94 g62 g
250 g250 g134038 g118 g78 g

Kérdések erről: Földimogyoró

Hogyan készül otthon a cukorbevonatos földimogyoró?

Száraz serpenyőben pirítsd meg a földimogyorót, majd adj hozzá cukrot és kevés vizet. Közepes lángon, folyamatosan keverve főzd, míg a víz elpárolog, a cukor pedig szemcsésen rátapad; terítsd szét, és hagyd teljesen kihűlni.

Hogyan tárold, hogy ropogós maradjon a cukorbevonatos földimogyoró?

Teljes kihűlés után tedd jól záródó dobozba, és tartsd száraz, hűvös helyen. A pára felpuhítja a cukorbevonatot, ezért ne hagyd nyitott tálban vagy nedves konyhai környezetben.

Mivel finom a cukorbevonatos földimogyoró?

Sós sajttálon vagy desszert mellé kínálva jól működik, mert az édes bevonatot ellensúlyozza a sós íz. Durvára törve szórd fagylaltra, zabkására vagy süteményre közvetlenül tálalás előtt, hogy megőrizze a ropogósságát.

Miben különbözik a cukorbevonatos földimogyoró a kandírozott földimogyorótól?

A cukorbevonatos változaton jellemzően vékony, kemény cukorréteg van, míg a kandírozás során a cukorszirup vastagabb, fényesebb bevonatot képezhet. A kandírozott földimogyoró 544 kcal-t tartalmaz 100 grammonként, ez a változat pedig 536 kcal-t.

Mivel helyettesítheted a cukorbevonatos földimogyorót?

Édességek tetején cukorbevonatos mandulát használhatsz hasonlóan roppanós, édes feltétként; sós-édes ízhez pedig pörkölt földimogyoró és kevés kristálycukor is megfelel. Ha a földimogyoró helyett más magot keresel, a mandula állaga jól illik a legtöbb ilyen felhasználáshoz.

Biztonságos a cukorbevonatos földimogyoró kisgyerekeknek?

Az egész szem kemény, ezért kisgyerekeknél félrenyelést okozhat; ne add egészben, és csak akkor kínáld, ha a gyermek már biztonságosan tud rágni, ülve és felügyelet mellett. A bevonatot összetörve is számolj azzal, hogy a mogyoró gyakori allergén.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2345 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül