Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehérrépa

Kalória- és tápértékadatok

gyökér, hús, főtt, lecsepegtetett, hozzáadott só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,7 g

Szénhidrát2,3 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	21	0,7 g	2,3 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,3 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	32	1 g	3,5 g	0,5 g
200 g	200 g	42	1,4 g	4,6 g	0,6 g
250 g	250 g	53	1,7 g	5,8 g	0,8 g

Hány kalória van Fehérrépa 100 g mennyiségében?

Fehérrépa 100 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Fehérrépa 50 g mennyiségében?

Fehérrépa 50 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehérrépa 150 g mennyiségében?

Fehérrépa 150 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehérrépa 200 g mennyiségében?

Fehérrépa 200 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Fehérrépa 250 g mennyiségében?

Fehérrépa 250 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) X129 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül