Tudd, mi kerül a tányérodra

Répalevelek

Kalória- és tápértékadatok

főtt, lecsepegtetve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát0,9 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	20	1,1 g	0,9 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,6 g	0,4 g	0,1 g
150 g	150 g	30	1,7 g	1,3 g	0,3 g
200 g	200 g	40	2,3 g	1,7 g	0,5 g
250 g	250 g	50	2,9 g	2,2 g	0,6 g

Hány kalória van Répalevelek 100 g mennyiségében?

Répalevelek 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Répalevelek 50 g mennyiségében?

Répalevelek 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Répalevelek 150 g mennyiségében?

Répalevelek 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Répalevelek 200 g mennyiségében?

Répalevelek 200 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Répalevelek 250 g mennyiségében?

Répalevelek 250 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2264 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül