Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással

Kalória- és tápértékadatok

előre csomagolt

80
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát2,2 g
Zsír2,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 80 kcal —
  • Fehérje 12 g 23%
  • Szénhidrát 2,2 g 1%
  • Zsír 2,8 g 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g8012 g2,2 g2,8 g
50 g50 g405,8 g1,1 g1,4 g
150 g150 g12017 g3,3 g4,2 g
200 g200 g16023 g4,4 g5,6 g
250 g250 g20029 g5,5 g7 g

Kérdések erről: Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással

Hány kalória van Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 100 g mennyiségében?

Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 100 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 50 g mennyiségében?

Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 150 g mennyiségében?

Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 150 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 200 g mennyiségében?

Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 200 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 250 g mennyiségében?

Fehérhal shallottagagymával, kagylóval és fehérboros mártással 250 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25141 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül