Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehércsokoládé cukorka

Kalória- és tápértékadatok

539

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,9 g

Szénhidrát59 g

Zsír32 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 539 kcal —
Fehérje 5,9 g 12%
Szénhidrát 59 g 21%
Zsír 32 g 41%
Telített zsírsavak 19 g 97%
Rost 0,2 g 1%
Cukrok 59 g —
Nátrium 90 mg 4%
Koleszterin 21 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 9 µg 1%
C-vitamin 0,5 mg 1%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0,96 mg 6%
K-vitamin 9,1 µg 8%
Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
Niacin (B3-vitamin) 0,75 mg 5%
Pantoténsav (B5-vitamin) 0,61 mg 12%
B6-vitamin 0,06 mg 3%
Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
B12-vitamin 0,56 µg 23%
Kolin 29,5 mg 5%

Ásványi anyagok

Kalcium 199 mg 15%
Vas 0,24 mg 1%
Magnézium 12 mg 3%
Foszfor 176 mg 14%
Kálium 286 mg 6%
Cink 0,74 mg 7%
Réz 0,06 mg 7%
Mangán 0,01 mg 0%
Szelén 4,5 µg 8%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	539	5,9 g	59 g	32 g
1 adag	85 g	458	5 g	50 g	27 g
2 adag	170 g	916	10 g	100 g	55 g
½ adag	42,5 g	229	2,5 g	25 g	14 g
3 adag	255 g	1374	15 g	151 g	82 g
4 adag	340 g	1833	20 g	201 g	109 g
50 g	50 g	270	2,9 g	30 g	16 g
150 g	150 g	809	8,8 g	89 g	48 g
200 g	200 g	1078	12 g	118 g	64 g
250 g	250 g	1348	15 g	148 g	80 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Fehércsokoládé cukorka

Miben különbözik a fehércsokoládé cukorka a fehér csokoládétól?

A fehércsokoládé cukorka kis, kész édesség, amelynek lehet tölteléke vagy bevonata; a fehér csokoládé önmagában általában tábla vagy más, formázott csokoládé. A fehér csokoládé kakaóvajból, tejből és cukorból készül, kakaómassza nélkül.

Hogyan olvaszd meg a fehércsokoládé cukorkát úgy, hogy ne égjen meg?

Törd vagy vágd apróra, majd olvaszd vízgőz fölött, a tál alját a víz ne érje. Mikrohullámú sütőben rövid, 10–15 másodperces szakaszokban melegítsd, közben keverd meg; a fehér csokoládé könnyen túlforrósodik.

Mire használhatod a fehércsokoládé cukorkát sütéshez?

Aprítva kevert süteménybe, kekszbe vagy muffinba teheted, megolvasztva pedig gyümölcsöt márthatsz bele, vagy tortát díszíthetsz vele. A tésztába csak akkor keverd, amikor már nem forró, különben megolvadhat és csíkokat hagyhat.

Hogyan tárold a fehércsokoládé cukorkát?

Tartsd jól záródó dobozban, száraz, hűvös, napfénytől védett helyen; a meleg meglágyítja, a hűtőből kivéve pedig a pára foltossá teheti a felületét. Ha mégis hűtőbe teszed, zárt csomagolásban tartsd, és felbontás előtt hagyd szobahőmérsékletűre melegedni.

Mivel helyettesítheted a fehércsokoládé cukorkát egy receptben?

Süteménybe aprított fehér csokoládéval helyettesítheted; ha a cukorka töltött vagy bevonatos, az eredmény kevésbé lesz édes vagy krémes. Díszítéshez az olvasztható fehér csokoládé jobb választás, mint a töltelékes cukorka.

Melyiknek magasabb az energiatartalma: a fehércsokoládé cukorkának vagy a fehér csokoládétáblának?

A fehér csokoládétábláé: 100 grammonként 563 kcal, míg a fehércsokoládé cukorkáé 539 kcal. A különbség termékenként változhat, különösen, ha a cukorka tölteléket is tartalmaz.

Mekkora adag fehércsokoládé cukorkát érdemes számolni egy édességhez?

Egy 30 grammos adag jó kiindulópont, ha desszerthez vagy kávé mellé ennél belőle; ez 162 kcal. Sütéshez inkább a receptben megadott mennyiséget mérd ki, ne a zacskóból adagolj.

Forrás: USDA FoodData Central 167571 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül