Tudd, mi kerül a tányérodra
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen
Kalória- és tápértékadatok
feldolgozatlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 98 kcal —
- Fehérje 3,3 g 7%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 2,8 g 10%
- Nátrium 5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 7,2 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 40 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 32 mg 8%
- Foszfor 87 mg 7%
- Kálium 294 mg 6%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Szelén 0,8 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,3 g | 21 g | 0,8 g |
| 1 adag | 165 g | 162 | 5,4 g | 34 g | 1,3 g |
| 2 adag | 330 g | 323 | 11 g | 68 g | 2,6 g |
| ½ adag | 82,5 g | 81 | 2,7 g | 17 g | 0,6 g |
| 3 adag | 495 g | 485 | 16 g | 103 g | 3,9 g |
| 4 adag | 660 g | 647 | 22 g | 137 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 4,9 g | 31 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,6 g | 41 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,2 g | 52 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolvaelőkészítetlen88 kcal / 100 g
- Fagyasztott fehér csemegekukorica-szemeknyers88 kcal / 100 g
- Főtt fehér csemegekukorica-szemekfagyasztott, lemorzsolt, főtt, lecsepegtetett80 kcal / 100 g
- Főtt fehér csemegekukorica-szemek sóvalfagyasztott, lemorzsolt, főtt, lecsepegtetett, sózott80 kcal / 100 g
- Fehér csemegekukorica egész szeműkonzerv, lecsepegtetett szilárd anyag67 kcal / 100 g
- Sárga csemegekukoricafagyasztott, csövön lévő szemek, nem előkészített98 kcal / 100 g
- Fehér csemegekukoricanyers86 kcal / 100 g
- Kukoricacsövekfagyasztott termék111 kcal / 100 g
- Csemegekukorica sárgafagyasztott, csövről levágott szemek, főzött, lecsepegtetett81 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 100 g mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 1 adag (165 g) mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 1 adag (165 g) mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 2 adag (330 g) mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 2 adag (330 g) mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen ½ adag (82,5 g) mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen ½ adag (82,5 g) mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 3 adag (495 g) mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 3 adag (495 g) mennyisége 485 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 4 adag (660 g) mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 4 adag (660 g) mennyisége 647 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 137 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 50 g mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 150 g mennyiségében?
Fagyasztott fehér csemegekukorica morzsolva csövesen 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169365 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
