Tudd, mi kerül a tányérodra

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho

Kalória- és tápértékadatok

152

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír8,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	152	17 g	0,4 g	8,1 g
50 g	50 g	76	8,6 g	0,2 g	4,1 g
150 g	150 g	228	26 g	0,6 g	12 g
200 g	200 g	304	34 g	0,8 g	16 g
250 g	250 g	380	43 g	1 g	20 g

Hány kalória van Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 100 g mennyiségében?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 50 g mennyiségében?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 150 g mennyiségében?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 200 g mennyiségében?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 250 g mennyiségében?

Espadarte, bife estufado com azeite e vinho 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: portfir 836 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül