Tudd, mi kerül a tányérodra

Enguia frita

Kalória- és tápértékadatok

267

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát3,2 g

Zsír22 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	267	15 g	3,2 g	22 g
50 g	50 g	134	7,4 g	1,6 g	11 g
150 g	150 g	401	22 g	4,8 g	32 g
200 g	200 g	534	30 g	6,4 g	43 g
250 g	250 g	668	37 g	8 g	54 g

Hány kalória van Enguia frita 100 g mennyiségében?

Enguia frita 100 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Enguia frita 50 g mennyiségében?

Enguia frita 50 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Enguia frita 150 g mennyiségében?

Enguia frita 150 g mennyisége 401 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Enguia frita 200 g mennyiségében?

Enguia frita 200 g mennyisége 534 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Hány kalória van Enguia frita 250 g mennyiségében?

Enguia frita 250 g mennyisége 668 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 54 g zsírral.

Forrás: portfir 832 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül