Tudd, mi kerül a tányérodra

Enguia crua

Kalória- és tápértékadatok

303

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát0 g

Zsír28 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	303	13 g	28 g
50 g	50 g	152	6,7 g	14 g
150 g	150 g	455	20 g	42 g
200 g	200 g	606	27 g	55 g
250 g	250 g	758	34 g	69 g

Hány kalória van Enguia crua 100 g mennyiségében?

Enguia crua 100 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Enguia crua 50 g mennyiségében?

Enguia crua 50 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Enguia crua 150 g mennyiségében?

Enguia crua 150 g mennyisége 455 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Enguia crua 200 g mennyiségében?

Enguia crua 200 g mennyisége 606 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 55 g zsírral.

Hány kalória van Enguia crua 250 g mennyiségében?

Enguia crua 250 g mennyisége 758 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 69 g zsírral.

Forrás: portfir 831 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül