Tudd, mi kerül a tányérodra

Ervilhas, vagens cozidas

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,8 g

Szénhidrát3,5 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	30	2,8 g	3,5 g	0,2 g
50 g	50 g	15	1,4 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	45	4,2 g	5,3 g	0,3 g
200 g	200 g	60	5,6 g	7 g	0,4 g
250 g	250 g	75	7 g	8,8 g	0,5 g

Hány kalória van Ervilhas, vagens cozidas 100 g mennyiségében?

Ervilhas, vagens cozidas 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Ervilhas, vagens cozidas 50 g mennyiségében?

Ervilhas, vagens cozidas 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Ervilhas, vagens cozidas 150 g mennyiségében?

Ervilhas, vagens cozidas 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Ervilhas, vagens cozidas 200 g mennyiségében?

Ervilhas, vagens cozidas 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Ervilhas, vagens cozidas 250 g mennyiségében?

Ervilhas, vagens cozidas 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: portfir 572 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül