Tudd, mi kerül a tányérodra
Ervilhas, grão, frescas, estufadas
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 113 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 9,6 g 3%
- Zsír 5,1 g 7%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 3,9 g 14%
- Cukrok 2,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,1 g | 9,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,6 g | 4,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 7,7 g | 14 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 10 g | 19 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 13 g | 24 g | 13 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Ervilhas, grão, frescas, estufadas
Hány kalória van Ervilhas, grão, frescas, estufadas 100 g mennyiségében?
Ervilhas, grão, frescas, estufadas 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Ervilhas, grão, frescas, estufadas 50 g mennyiségében?
Ervilhas, grão, frescas, estufadas 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Ervilhas, grão, frescas, estufadas 150 g mennyiségében?
Ervilhas, grão, frescas, estufadas 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Ervilhas, grão, frescas, estufadas 200 g mennyiségében?
Ervilhas, grão, frescas, estufadas 200 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Ervilhas, grão, frescas, estufadas 250 g mennyiségében?
Ervilhas, grão, frescas, estufadas 250 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: portfir 1133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
