Tudd, mi kerül a tányérodra
Esparguete estufado com cenoura e azeite
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 121 kcal —
- Fehérje 3 g 6%
- Szénhidrát 18 g 6%
- Zsír 3,9 g 5%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 1,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 3 g | 18 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,5 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 4,5 g | 26 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 6 g | 35 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 7,5 g | 44 g | 9,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Esparguete estufado com cenoura e azeite
Hány kalória van Esparguete estufado com cenoura e azeite 100 g mennyiségében?
Esparguete estufado com cenoura e azeite 100 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Esparguete estufado com cenoura e azeite 50 g mennyiségében?
Esparguete estufado com cenoura e azeite 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Esparguete estufado com cenoura e azeite 150 g mennyiségében?
Esparguete estufado com cenoura e azeite 150 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Esparguete estufado com cenoura e azeite 200 g mennyiségében?
Esparguete estufado com cenoura e azeite 200 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Esparguete estufado com cenoura e azeite 250 g mennyiségében?
Esparguete estufado com cenoura e azeite 250 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Forrás: portfir 420 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
