Tudd, mi kerül a tányérodra
Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal
Kalória- és tápértékadatok
teljes kiőrlésű, durva őrlésű, tökmaggal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 276 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 35 g 13%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 7 g 25%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 35 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,8 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 20 g | 52 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 27 g | 69 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 34 g | 87 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Tökmagos teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, tökmaggal275 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggalteljes kiőrlésű, finom, tökmaggal274 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, magvakkal276 kcal / 100 g
- Durva teljes kiőrlésű búzakenyér napraforgómaggalteljes kiőrlésű, durva, napraforgómaggal285 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyértökmaggal237 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér tökmaggal231 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, durva őrlésű236 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom, magvakkal273 kcal / 100 g
- Tökmagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza238 kcal / 100 g
- Barna búzakenyértökmaggal278 kcal / 100 g
Kérdések erről: Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal
Hány kalória van Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 100 g mennyiségében?
Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 100 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 50 g mennyiségében?
Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 50 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 150 g mennyiségében?
Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 150 g mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 200 g mennyiségében?
Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 200 g mennyisége 552 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 250 g mennyiségében?
Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggal 250 g mennyisége 690 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 3213 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
