Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
tökmaggal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 237 kcal —
- Fehérje 9,7 g 19%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 7,9 g 28%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 9,7 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4,9 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 15 g | 57 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 19 g | 76 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 24 g | 95 g | 8,3 g |
Hasonló ételek
- Tökmagos teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, tökmaggal275 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggalteljes kiőrlésű, finom, tökmaggal274 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, tökmaggal276 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, magvakkal274 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom, magvakkal273 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér tökmaggal231 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyértökmaggal209 kcal / 100 g
- Barna búzakenyértökmaggal278 kcal / 100 g
- Tönkölykenyér tökmaggal248 kcal / 100 g
- Tökmagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza238 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búzakenyér
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyisége 593 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B111300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
