Tudd, mi kerül a tányérodra
Barna búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
tökmaggal
278
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát38 g
Zsír7,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 278 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 7,2 g 9%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 5,4 g 19%
- Cukrok 1,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 38 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,2 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 19 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 25 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 31 g | 96 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Török barna búzakenyér248 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyértökmaggal237 kcal / 100 g
- Tökmagos teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, tökmaggal275 kcal / 100 g
- Barna és teljes kiőrlésű búzakenyérav, napraforgómaggal272 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggalteljes kiőrlésű, finom, tökmaggal274 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér tökmaggalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, tökmaggal276 kcal / 100 g
- Barna rozsos-búzakenyér233 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyértökmaggal209 kcal / 100 g
- Többmagvas kenyérbarna, magokkal255 kcal / 100 g
- Búza-rozs kenyérmagvakkal, 24% teljes kiőrlésű270 kcal / 100 g
Kérdések erről: Barna búzakenyér
Hány kalória van Barna búzakenyér 100 g mennyiségében?
Barna búzakenyér 100 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Barna búzakenyér 50 g mennyiségében?
Barna búzakenyér 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Barna búzakenyér 150 g mennyiségében?
Barna búzakenyér 150 g mennyisége 417 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Barna búzakenyér 200 g mennyiségében?
Barna búzakenyér 200 g mennyisége 556 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Barna búzakenyér 250 g mennyiségében?
Barna búzakenyér 250 g mennyisége 695 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2821 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül