Tudd, mi kerül a tányérodra
Többmagvas kenyér
Kalória- és tápértékadatok
barna, magokkal
255
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát38 g
Zsír4,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 255 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 38 g 14%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 7,1 g 25%
- Cukrok 2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 12 g | 38 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,1 g | 19 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 18 g | 57 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 24 g | 76 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 31 g | 95 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Sokmagvas kenyérpirított, teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz288 kcal / 100 g
- Sokmagvas és/vagy magvas kenyér269 kcal / 100 g
- Többmagvas zsemlebarna, puha283 kcal / 100 g
- Barna búzakenyérmagvakkal278 kcal / 100 g
- Többmagvas toastkenyérpirított343 kcal / 100 g
- Magvas szendvicskenyérés/vagy magvakkal, előre csomagolt290 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkallenmag, napraforgómag, kereskedelmi273 kcal / 100 g
- Magvas bagelmagvas241 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, magvakkal276 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyérolajos magvakkal235 kcal / 100 g
Kérdések erről: Többmagvas kenyér
Hány kalória van Többmagvas kenyér 100 g mennyiségében?
Többmagvas kenyér 100 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas kenyér 50 g mennyiségében?
Többmagvas kenyér 50 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas kenyér 150 g mennyiségében?
Többmagvas kenyér 150 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas kenyér 200 g mennyiségében?
Többmagvas kenyér 200 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Többmagvas kenyér 250 g mennyiségében?
Többmagvas kenyér 250 g mennyisége 638 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2784 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül