Tudd, mi kerül a tányérodra

Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Kalória- és tápértékadatok

289

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát14 g

Zsír17 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 289 kcal —
Fehérje 19 g 38%
Szénhidrát 14 g 5%
Zsír 17 g 21%
Telített zsírsavak 6,5 g 33%
Rost 0,5 g 2%
Cukrok 2,1 g —
Nátrium 344 mg 15%
Koleszterin 60 mg 20%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
C-vitamin 0,4 mg 0%
D-vitamin 0,1 µg 1%
E-vitamin 0,08 mg 1%
K-vitamin 3 µg 3%
Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
Niacin (B3-vitamin) 5 mg 31%
B6-vitamin 0,33 mg 19%
Folát (B9-vitamin) 42 µg 11%
B12-vitamin 1,9 µg 81%
Kolin 57,2 mg 10%

Ásványi anyagok

Kalcium 49 mg 4%
Vas 2,7 mg 15%
Magnézium 20 mg 5%
Foszfor 153 mg 12%
Kálium 252 mg 5%
Cink 3,7 mg 33%
Réz 0,09 mg 10%
Szelén 23 µg 42%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	289	19 g	14 g	17 g
1 adag	180 g	520	35 g	25 g	30 g
2 adag	360 g	1040	69 g	50 g	60 g
½ adag	90 g	260	17 g	12 g	15 g
3 adag	540 g	1561	104 g	74 g	90 g
4 adag	720 g	2081	138 g	99 g	120 g
50 g	50 g	145	9,6 g	6,9 g	8,3 g
150 g	150 g	434	29 g	21 g	25 g
200 g	200 g	578	38 g	28 g	33 g
250 g	250 g	723	48 g	34 g	42 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties 100 g mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties 100 g mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties 1 adag (180 g) mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties 1 adag (180 g) mennyisége 520 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties 2 adag (360 g) mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties 2 adag (360 g) mennyisége 1040 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 60 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties ½ adag (90 g) mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties ½ adag (90 g) mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties 3 adag (540 g) mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties 3 adag (540 g) mennyisége 1561 kcal-t tartalmaz, 104 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 90 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties 4 adag (720 g) mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties 4 adag (720 g) mennyisége 2081 kcal-t tartalmaz, 138 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 120 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties 50 g mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Double hamburger, on white bun, 2 small patties 150 g mennyiségében?

Double hamburger, on white bun, 2 small patties 150 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27510649 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül