Tudd, mi kerül a tányérodra

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Kalória- és tápértékadatok

298
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát19 g
Zsír16 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 298 kcal —
  • Fehérje 18 g 35%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 16 g 21%
  • Telített zsírsavak 6,9 g 35%
  • Rost 0,7 g 3%
  • Cukrok 3,2 g —
  • Nátrium 459 mg 20%
  • Koleszterin 53 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 41 µg 5%
  • C-vitamin 0,5 mg 1%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 0,21 mg 1%
  • K-vitamin 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 19%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,1 mg 26%
  • B6-vitamin 0,24 mg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 48 µg 12%
  • B12-vitamin 1,6 µg 65%
  • Kolin 43,9 mg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 196 mg 15%
  • Vas 2,5 mg 14%
  • Magnézium 22 mg 5%
  • Foszfor 208 mg 17%
  • Kálium 212 mg 5%
  • Cink 3 mg 27%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Szelén 23,7 µg 43%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g29818 g19 g16 g
1 adag135 g40224 g26 g22 g
2 adag270 g80548 g51 g43 g
½ adag67,5 g20112 g13 g11 g
3 adag405 g120771 g77 g65 g
4 adag540 g160995 g102 g87 g
50 g50 g1498,8 g9,5 g8 g
150 g150 g44726 g28 g24 g
200 g200 g59635 g38 g32 g
250 g250 g74544 g47 g40 g

Kérdések erről: Cheeseburger, on white bun, 1 small patty

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 100 g mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 100 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 1 adag (135 g) mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 1 adag (135 g) mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 2 adag (270 g) mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 2 adag (270 g) mennyisége 805 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ½ adag (67,5 g) mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty ½ adag (67,5 g) mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 3 adag (405 g) mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 3 adag (405 g) mennyisége 1207 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 4 adag (540 g) mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 4 adag (540 g) mennyisége 1609 kcal-t tartalmaz, 95 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 87 g zsírral.

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 50 g mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 150 g mennyiségében?

Cheeseburger, on white bun, 1 small patty 150 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27510195 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül