Tudd, mi kerül a tányérodra

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

Kalória- és tápértékadatok

297
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát17 g
Zsír17 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 297 kcal —
  • Fehérje 18 g 36%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 17 g 21%
  • Telített zsírsavak 7,1 g 36%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 2,9 g —
  • Nátrium 447 mg 19%
  • Koleszterin 56 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 37 µg 4%
  • C-vitamin 0,4 mg 0%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 0,19 mg 1%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 45 µg 11%
  • B12-vitamin 1,7 µg 69%
  • Kolin 46,9 mg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 178 mg 14%
  • Vas 2,5 mg 14%
  • Magnézium 22 mg 5%
  • Foszfor 204 mg 16%
  • Kálium 221 mg 5%
  • Cink 3,2 mg 29%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Szelén 23,5 µg 43%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g29718 g17 g17 g
1 adag155 g46028 g27 g26 g
2 adag310 g92156 g53 g52 g
½ adag77,5 g23014 g13 g13 g
3 adag465 g138184 g79 g77 g
4 adag620 g1841112 g106 g103 g
50 g50 g1499,1 g8,5 g8,3 g
150 g150 g44627 g26 g25 g
200 g200 g59436 g34 g33 g
250 g250 g74345 g43 g42 g

Kérdések erről: Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 100 g mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 100 g mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 1 adag (155 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 1 adag (155 g) mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 2 adag (310 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 2 adag (310 g) mennyisége 921 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties ½ adag (77,5 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties ½ adag (77,5 g) mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 3 adag (465 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 3 adag (465 g) mennyisége 1381 kcal-t tartalmaz, 84 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 77 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 4 adag (620 g) mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 4 adag (620 g) mennyisége 1841 kcal-t tartalmaz, 112 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 103 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 50 g mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 150 g mennyiségében?

Double cheeseburger, from fast food, 2 small patties 150 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27510371 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül