Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés szójapuding
Kalória- és tápértékadatok
kalcium
93
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,6 g
Szénhidrát13 g
Zsír2,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 93 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 1,8 g 7%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 197 mg 9%
- Koleszterin 0,1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,8 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- K-vitamin 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,23 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 33,9 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 120 mg 9%
- Vas 0,93 mg 5%
- Magnézium 28,2 mg 7%
- Foszfor 55,3 mg 4%
- Kálium 205 mg 4%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,24 mg 10%
- Szelén 1,9 µg 3%
- Jód 1,7 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 6,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,2 g | 26 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,1 g | 33 g | 6 g |
Hasonló ételek
- Szójapudingkalcium, vitaminok77 kcal / 100 g
- Csokoládépudingipari116 kcal / 100 g
- Tejcsokoládépudingipari, átlagos124 kcal / 100 g
- Csokoládés szójaitzsírszegény, hozzáadott kalciummal, A- és D-vitaminnal44 kcal / 100 g
- Csokoládés szójaitalnem dúsított63 kcal / 100 g
- Jacky kakaópuding116 kcal / 100 g
- Szójadesszertkalciummal és vitaminokkal dúsított85 kcal / 100 g
- Jacky tejcsokoládépuding119 kcal / 100 g
- Csokol puding121 kcal / 100 g
- Csokolád moussepuding288 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés szójapuding
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 100 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 50 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 150 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 200 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 250 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31929 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
