Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládés szójapuding
Kalória- és tápértékadatok
kalcium, vitaminok
89
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3 g
Szénhidrát13 g
Zsír2,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 89 kcal —
- Fehérje 3 g 6%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 197 mg 9%
- Koleszterin 0,05 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,75 µg 4%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 27,4 µg 7%
- B12-vitamin 0,38 µg 16%
Ásványi anyagok
- Kalcium 120 mg 9%
- Vas 0,85 mg 5%
- Magnézium 27,5 mg 7%
- Foszfor 49,9 mg 4%
- Kálium 192 mg 4%
- Cink 0,22 mg 2%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Szelén 1,5 µg 3%
- Jód 1,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3 g | 13 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,6 g | 20 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,1 g | 26 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7,6 g | 33 g | 5,6 g |
Hasonló ételek
- Szójapudingkalcium, vitaminok77 kcal / 100 g
- Tejcsokoládépudingipari, átlagos124 kcal / 100 g
- Csokoládés szójaitalnem dúsított63 kcal / 100 g
- Csokoládés szójaitzsírszegény, hozzáadott kalciummal, A- és D-vitaminnal44 kcal / 100 g
- Csokoládépudingporból, szójaitallal készítve85 kcal / 100 g
- Szójadesszertkalciummal és vitaminokkal dúsított85 kcal / 100 g
- Jacky kakaópuding116 kcal / 100 g
- Jacky tejcsokoládépudingkevesebb cukor102 kcal / 100 g
- Gyümölcsös szójapudinggyümölcsökkel, cukorral/cukrokkal, kalciummal és D-vitaminnal dúsított, erjesztett, hűtött85 kcal / 100 g
- Power Cow/Kidius tejcsokoládépuding111 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládés szójapuding
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 100 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 100 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 50 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 150 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 150 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 200 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 200 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládés szójapuding 250 g mennyiségében?
Csokoládés szójapuding 250 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31930 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
