Tudd, mi kerül a tányérodra
csirke bőre
Kalória- és tápértékadatok
főtt, rakott ételben sült, mikrohullámú sütőben készült, posírozott, párolt vagy pörkölt, hozzáadott zsír nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 416 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 39 g 50%
- Telített zsírsavak 11 g 57%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 18 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 9 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 27 g | 0 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 36 g | 0 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 45 g | 0 g | 97 g |
Hasonló ételek
- Csirkesovány, főtt, egytálételben főtt, mikrohullámú sütőben készült, posírozott, párolt vagy ragunak főtt, hozzáadott zsiradék nélkül151 kcal / 100 g
- Csirkebőrbrojler vagy pecsenyecsirke, főtt, párolt363 kcal / 100 g
- Csirkezsírfőtt, raguban párolt, mikrohullámú sütőben készült, posírozott, párolt vagy lassan főzött, hozzáadott zsiradék nélkül487 kcal / 100 g
- Csirkemellsovány, főtt, rakottan sütött, mikrohullámú sütőben készített, posírozott, párolt vagy pörkölt, hozzáadott zsiradék nélkül142 kcal / 100 g
- Csirke felsőcombsovány, főtt, egytálételként készített, mikrohullámú sütőben készített, posírozott, párolt vagy lassan főzött, hozzáadott zsiradék nélkül194 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, zsiradék nélkül párolva190 kcal / 100 g
- Csirkeszárnybőrrel, zsiradék nélkül párolva185 kcal / 100 g
- Csirkecombbőrrel, zsiradék nélkül párolva205 kcal / 100 g
- Egész csirkecsont nélkül, bőrrel, zsiradék nélkül párolt205 kcal / 100 g
- Tyúkbőrrel, főtt248 kcal / 100 g
Kérdések erről: csirke bőre
Hány kalória van csirke bőre 100 g mennyiségében?
csirke bőre 100 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van csirke bőre 50 g mennyiségében?
csirke bőre 50 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van csirke bőre 150 g mennyiségében?
csirke bőre 150 g mennyisége 624 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 58 g zsírral.
Hány kalória van csirke bőre 200 g mennyiségében?
csirke bőre 200 g mennyisége 832 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 78 g zsírral.
Hány kalória van csirke bőre 250 g mennyiségében?
csirke bőre 250 g mennyisége 1040 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 97 g zsírral.
Forrás: ausnut F002772 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül