Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirke alsócomb
Kalória- és tápértékadatok
bőrrel, sütőben, zsiradék nélkül sütve
174
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 174 kcal —
- Fehérje 24 g 49%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,5 g 11%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 49 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 61 g | 0 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Panírozott csirke alsócombfőétel, sült, csak hús, bőr és panír eltávolítva172 kcal / 100 g
- Csirkecomb29 kcal / 100 g
- Csirkeszárnybőrrel, zsiradék nélkül sütve (sütőben)226 kcal / 100 g
- Pulykacombbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve (sütőben)189 kcal / 100 g
- Csirkealsócomb-húsbroiler, hús, nyers116 kcal / 100 g
- Csirke felsőcombbőr nélkül, sült160 kcal / 100 g
- Kacsacombbőrrel, zsiradék nélkül sütve, sütőben194 kcal / 100 g
- Csirkealsócomb bőrrelbroiler, hús és bőr, nyers161 kcal / 100 g
- Csirkecomb húsbroiler vagy sütőcsirke, főtt, sütött208 kcal / 100 g
- Egész csirkecsontozott, bőrös, zsír nélkül sült (sütő)208 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirke alsócomb
Hány kalória van Csirke alsócomb 100 g mennyiségében?
Csirke alsócomb 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Csirke alsócomb 50 g mennyiségében?
Csirke alsócomb 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Csirke alsócomb 150 g mennyiségében?
Csirke alsócomb 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csirke alsócomb 200 g mennyiségében?
Csirke alsócomb 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Csirke alsócomb 250 g mennyiségében?
Csirke alsócomb 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V4B5162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül