Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 181 kcal —
- Fehérje 9,6 g 19%
- Szénhidrát 5,8 g 2%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 4,2 g 21%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 2,5 g —
- Nátrium 482 mg 21%
- Koleszterin 77 mg 26%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 109 µg 12%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 7,9 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
- Kolin 47,9 mg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 60 mg 5%
- Vas 0,7 mg 4%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 132 mg 11%
- Kálium 172 mg 4%
- Cink 0,79 mg 7%
- Réz 0,07 mg 8%
- Szelén 10,9 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 9,6 g | 5,8 g | 13 g |
| 1 adag | 241 g | 436 | 23 g | 14 g | 32 g |
| 2 adag | 482 g | 872 | 46 g | 28 g | 64 g |
| ½ adag | 120,5 g | 218 | 12 g | 7 g | 16 g |
| 3 adag | 723 g | 1309 | 69 g | 42 g | 96 g |
| 4 adag | 964 g | 1745 | 92 g | 56 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,8 g | 2,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 14 g | 8,7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 19 g | 12 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 24 g | 15 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey a la king with vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes cream white or soup-based sauce187 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce126 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 100 g mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 1 adag (241 g) mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 1 adag (241 g) mennyisége 436 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 2 adag (482 g) mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 2 adag (482 g) mennyisége 872 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ½ adag (120,5 g) mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce ½ adag (120,5 g) mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 3 adag (723 g) mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 3 adag (723 g) mennyisége 1309 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 96 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 4 adag (964 g) mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 4 adag (964 g) mennyisége 1745 kcal-t tartalmaz, 92 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 129 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 50 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey a la king with vegetables excluding carrorts, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, cream, white, or soup-based sauce 150 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27443120 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
