Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added

Kalória- és tápértékadatok

141
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 141 kcal —
  • Fehérje 29 g 58%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,6 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 4%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 55 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 2,1 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,68 mg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3-vitamin) 16 mg 100%
  • B6-vitamin 0,53 mg 31%
  • Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%
  • B12-vitamin 0,29 µg 12%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 9 mg 1%
  • Vas 0,36 mg 2%
  • Foszfor 240 mg 19%
  • Kálium 340 mg 7%
  • Cink 0,81 mg 7%
  • Szelén 30 µg 55%
  • Jód 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g14129 g0 g2,6 g
50 g50 g7115 g0 g1,3 g
150 g150 g21244 g0 g3,9 g
200 g200 g28258 g0 g5,2 g
250 g250 g35373 g0 g6,5 g

Kérdések erről: Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added

Hány kalória van Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 100 g mennyiségében?

Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 50 g mennyiségében?

Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 150 g mennyiségében?

Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 200 g mennyiségében?

Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 250 g mennyiségében?

Chicken, flesh, breast, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no fat or salt added 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) M10008 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül