Tudd, mi kerül a tányérodra

Chayote

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,9 g

Szénhidrát2,8 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	18	0,9 g	2,8 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,4 g	1,4 g	0 g
150 g	150 g	27	1,3 g	4,2 g	0,1 g
200 g	200 g	36	1,8 g	5,5 g	0,1 g
250 g	250 g	45	2,2 g	6,9 g	0,2 g

Hány kalória van Chayote 100 g mennyiségében?

Chayote 100 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Chayote 50 g mennyiségében?

Chayote 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Chayote 150 g mennyiségében?

Chayote 150 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Chayote 200 g mennyiségében?

Chayote 200 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Chayote 250 g mennyiségében?

Chayote 250 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0022B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül