Tudd, mi kerül a tányérodra

Céklasaláta

Kalória- és tápértékadatok

nyers, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát6,8 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	63	1,6 g	6,8 g	2,6 g
50 g	50 g	32	0,8 g	3,4 g	1,3 g
150 g	150 g	95	2,4 g	10 g	3,9 g
200 g	200 g	126	3,2 g	14 g	5,2 g
250 g	250 g	158	4,1 g	17 g	6,5 g

Hány kalória van Céklasaláta 100 g mennyiségében?

Céklasaláta 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 50 g mennyiségében?

Céklasaláta 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 150 g mennyiségében?

Céklasaláta 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 200 g mennyiségében?

Céklasaláta 200 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 250 g mennyiségében?

Céklasaláta 250 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0324B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül