Tudd, mi kerül a tányérodra

Céklasaláta

Kalória- és tápértékadatok

főtt, hagymával, olaj nélkül, sózatlan

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát5,1 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	31	1,4 g	5,1 g	0,1 g
50 g	50 g	16	0,7 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	47	2,1 g	7,6 g	0,2 g
200 g	200 g	62	2,8 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	78	3,5 g	13 g	0,3 g

Hány kalória van Céklasaláta 100 g mennyiségében?

Céklasaláta 100 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 50 g mennyiségében?

Céklasaláta 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 150 g mennyiségében?

Céklasaláta 150 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 200 g mennyiségében?

Céklasaláta 200 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 250 g mennyiségében?

Céklasaláta 250 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0498B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül