Tudd, mi kerül a tányérodra

Cékla

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2 g

Szénhidrát7,7 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	46	2 g	7,7 g	0,1 g
50 g	50 g	23	1 g	3,9 g	0 g
150 g	150 g	69	2,9 g	12 g	0,1 g
200 g	200 g	92	3,9 g	16 g	0,2 g
250 g	250 g	115	4,9 g	19 g	0,2 g

Hány kalória van Cékla 100 g mennyiségében?

Cékla 100 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 50 g mennyiségében?

Cékla 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 150 g mennyiségében?

Cékla 150 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 200 g mennyiségében?

Cékla 200 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cékla 250 g mennyiségében?

Cékla 250 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0015B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül