Tudd, mi kerül a tányérodra

Carneiro, perna magra assada com margarina

Kalória- és tápértékadatok

232

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	232	24 g	15 g
50 g	50 g	116	12 g	7,7 g
150 g	150 g	348	35 g	23 g
200 g	200 g	464	47 g	31 g
250 g	250 g	580	59 g	38 g

Hány kalória van Carneiro, perna magra assada com margarina 100 g mennyiségében?

Carneiro, perna magra assada com margarina 100 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Carneiro, perna magra assada com margarina 50 g mennyiségében?

Carneiro, perna magra assada com margarina 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Carneiro, perna magra assada com margarina 150 g mennyiségében?

Carneiro, perna magra assada com margarina 150 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Carneiro, perna magra assada com margarina 200 g mennyiségében?

Carneiro, perna magra assada com margarina 200 g mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Carneiro, perna magra assada com margarina 250 g mennyiségében?

Carneiro, perna magra assada com margarina 250 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: portfir 120 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül