Tudd, mi kerül a tányérodra

Peru, perna com pele, assada com margarina

Kalória- és tápértékadatok

212

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	212	24 g	13 g
50 g	50 g	106	12 g	6,3 g
150 g	150 g	318	37 g	19 g
200 g	200 g	424	49 g	25 g
250 g	250 g	530	61 g	31 g

Hány kalória van Peru, perna com pele, assada com margarina 100 g mennyiségében?

Peru, perna com pele, assada com margarina 100 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Peru, perna com pele, assada com margarina 50 g mennyiségében?

Peru, perna com pele, assada com margarina 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Peru, perna com pele, assada com margarina 150 g mennyiségében?

Peru, perna com pele, assada com margarina 150 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Peru, perna com pele, assada com margarina 200 g mennyiségében?

Peru, perna com pele, assada com margarina 200 g mennyisége 424 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Peru, perna com pele, assada com margarina 250 g mennyiségében?

Peru, perna com pele, assada com margarina 250 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Forrás: portfir 289 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül