Tudd, mi kerül a tányérodra

Búza- és tojásbundás tőkehal

Kalória- és tápértékadatok

sütve (szójaolajban), só nélkül

193

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát4,9 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	193	19 g	4,9 g	11 g
50 g	50 g	97	9,6 g	2,5 g	5,4 g
150 g	150 g	290	29 g	7,4 g	16 g
200 g	200 g	386	38 g	9,8 g	21 g
250 g	250 g	483	48 g	12 g	27 g

Hány kalória van Búza- és tojásbundás tőkehal 100 g mennyiségében?

Búza- és tojásbundás tőkehal 100 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Búza- és tojásbundás tőkehal 50 g mennyiségében?

Búza- és tojásbundás tőkehal 50 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Búza- és tojásbundás tőkehal 150 g mennyiségében?

Búza- és tojásbundás tőkehal 150 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Búza- és tojásbundás tőkehal 200 g mennyiségében?

Búza- és tojásbundás tőkehal 200 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Búza- és tojásbundás tőkehal 250 g mennyiségében?

Búza- és tojásbundás tőkehal 250 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0545E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül