Tudd, mi kerül a tányérodra

Bundázott fehér húsú hal

Kalória- és tápértékadatok

főtt, hozzáadott zsiradékkal

191

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát3,8 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	191	20 g	3,8 g	11 g
50 g	50 g	96	9,9 g	1,9 g	5,4 g
150 g	150 g	287	30 g	5,7 g	16 g
200 g	200 g	382	39 g	7,6 g	22 g
250 g	250 g	478	49 g	9,5 g	27 g

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 100 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 100 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 50 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 150 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 150 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 200 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 200 g mennyisége 382 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Bundázott fehér húsú hal 250 g mennyiségében?

Bundázott fehér húsú hal 250 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: ausnut F003953 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül