Tudd, mi kerül a tányérodra

Zsemlemorzsás fehér húsú hal

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztva vásárolt, főtt

223

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát19 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	223	14 g	19 g	10 g
50 g	50 g	112	6,8 g	9,4 g	5 g
150 g	150 g	335	20 g	28 g	15 g
200 g	200 g	446	27 g	38 g	20 g
250 g	250 g	558	34 g	47 g	25 g

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 100 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 100 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 50 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 150 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 150 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 200 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 200 g mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 250 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 250 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Forrás: ausnut F003954 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül