Tudd, mi kerül a tányérodra

Zsemlemorzsás fehér húsú hal

Kalória- és tápértékadatok

elviteles vendéglátóhelyről, bő olajban sütve

228

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát17 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	228	16 g	17 g	10 g
50 g	50 g	114	7,9 g	8,6 g	5,2 g
150 g	150 g	342	24 g	26 g	16 g
200 g	200 g	456	32 g	34 g	21 g
250 g	250 g	570	40 g	43 g	26 g

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 100 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 100 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 50 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 50 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 150 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 150 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 200 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 200 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Zsemlemorzsás fehér húsú hal 250 g mennyiségében?

Zsemlemorzsás fehér húsú hal 250 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: ausnut F003955 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül