Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér húsú hal bundában

Kalória- és tápértékadatok

elviteles vendéglátóhelyről, bő olajban sütve

245

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát14 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	245	16 g	14 g	14 g
50 g	50 g	123	7,9 g	6,9 g	7 g
150 g	150 g	368	24 g	21 g	21 g
200 g	200 g	490	32 g	27 g	28 g
250 g	250 g	613	40 g	34 g	35 g

Hány kalória van Fehér húsú hal bundában 100 g mennyiségében?

Fehér húsú hal bundában 100 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Fehér húsú hal bundában 50 g mennyiségében?

Fehér húsú hal bundában 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Fehér húsú hal bundában 150 g mennyiségében?

Fehér húsú hal bundában 150 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Fehér húsú hal bundában 200 g mennyiségében?

Fehér húsú hal bundában 200 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Fehér húsú hal bundában 250 g mennyiségében?

Fehér húsú hal bundában 250 g mennyisége 613 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Forrás: ausnut F003951 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül